蝉舟瑜伽?

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“蝉舟”名字的由来和寓意

“蝉舟瑜伽”成立于2001年,是一家专业瑜伽馆,也是一个与印度专业瑜伽机构合作办学,进行瑜伽教学培训的机构。

蝉舟创立了具有中国特色的禅瑜伽体系,该体系传承印度古老的王瑜伽(胜王瑜伽),是目前世界上瑜伽体系之一。

“蝉文化”是中国传统文化漫长积淀的结果,栖高饮露的蝉,

在历代中国均被寓以一种高洁、超脱的高尚品格,是隐者高士的象征。

蝉——幼虫,要忍受黑暗的环境和恶劣潮湿的气候,在泥土中经历至少4-5年的漫长孕育,

才最终金蝉脱壳破土而出,挥舞翅膀跃身而起,一鸣惊人。这象征了蝉舟建馆之初,国内瑜伽行业还未起步,

在得不到任何可借鉴经验,还必须面对各方面的困难和压力前,蝉舟视自己为幼年时期的“蝉”,为了最终理想的实现,

要坚持、忍受、探索、开拓、创造的一种坚忍不拔的意志品质和积极向上的乐观精神。

蝉——据考古学介绍,蝉作为远古时期人们所敬拜的一种神灵,充满灵性……

蝉——意寓“持续的第一”(如蝉联),标志着蝉舟人所拥有的自信。

蝉——音同“禅”,瑜伽终极追求宁静致远、人与宇宙自然合一的境界“禅定“。

这表明蝉舟对五千年古老印度瑜伽文化的深刻理解,表明蝉舟建馆之初即明确普及和传播正宗的瑜伽文化理念。

舟——于茫茫大海、波涛汹涌之时,可载人们到达向往中的目的地。

这展示出在众人对瑜伽的追求旅程中,会经历诸多的波折、磨难,甚至会迷失前行的方向,

而蝉舟愿承担起这份责任,甘做一叶小舟,帮助人们抵达健康、快乐、幸福的彼岸。

何为瑜伽?

瑜伽起源于五千多年前的印度,梵文瑜伽(YOGA)本意是“和谐”、“相应”、“统一”。

他通过多达84,000种不同的体位动作,充分锻炼人体的中心柱——脊柱,伸展肌肉、雕塑体形;

通过特有的呼吸法按摩内脏、调节内分泌、提高淋巴系统的排毒功能;

通过语音冥想和休息术放松神经、缓解压力、改善睡眠……“身心合一”是瑜伽的至高境界。

想知道高手对大雁气功的看法

1.雁群为什么总排成“一字”或“人字”形队伍飞行呢?这是因为大雁飞行的路程很长,它们除了靠扇动翅膀飞行之外,也常利用上升气流在天空中滑翔,使翅膀得到间断地休息空隙,以节省自己的体力。当雁群飞行时,前面雁的翅膀在空中划过,膀尖上会产生一股微弱的上升气流,后边的雁为了利用这股气流,就紧跟在前雁膀尖的后面飞,这样一个跟着一个,就排成了整齐队伍。

2.“大雁”是一种高能和长寿鸟,“气功”则指激发人体生物能场的形体运动。大雁气功是因模仿大雁的动作和习性而得名。

气功这一特殊的人体科学,在中国源远流长,已有五千年历史。从现代观点来看,通过气功锻炼激导和加强人体的生物能量循环,不仅可改善人体的机体素质,而且可开发人脑的功能。

大雁气功属于道家昆仑派,始于中国晋代,至今已流传干余年。但就功法和理论特点而言,它属于老子所创的正宗道家丹功体系。

大雁气功过去长期在道教中秘传,它具有庞大的动功和静功的功法体系,功法计有七十余套,并分为基础功和高中级功的不同层次。修习大雁气功可产生祛病、强身、增寿、益智四大效果,使人的身心功能全面改善,效果优异。

大雁气功的当代传人——著名气功师杨梅君(女)全面继承了这派气功的功法和理论,从l980年起将这派气功奉献给人民。截至目前为止,已经有计划地传授功法20种。其中,

基础功法包括前、后六十四式、拍打健身功、大雁健美功、五行静功、排毒静功2套等6套;高中级功计有昆仑缠手八卦、八字拔腰功、三叉螺旋功、大雁掌、绵掌、五行八卦拳、开胸放香功、开发拳以及安位静功、遥视炼丹静功、高级秘传静功、开穴静功、佛禅收气静功等l4套。

为了推广大雁气功,在国家主管部门的领导下,建立了北京大雁气功辅导总站,杨梅君亲任长,同时她还被聘任为中国气功科学研究会的名誉理事、北京气功研究会顾问以及一些大学的名誉教授。

大雁气功是中国气功中的一派上乘功夫。“前、后六十四式”是两套基础功法,它模仿大雁的动作,刚柔相济,动静相兼,形体姿态优美,轻松自如,可疏通人体十二正经和奇经八脉等主要经脉,产生全身的整体气场。大雁气功的高中级功则在开通前述人体“外经”的基础上,进一步打通“内经”气道,加强表里沟通,强化人体与大自然之间的沟通。开胸放香功还可将人体的“丹气”转化为“丹香”(香气),循环于体内和辐射于体外。大自然的高纯能量可采收入人体,体内病毒素可被分离和排除,从而导致人体机能和气功功能跃升至更高的层次,并且真气还丹而炼筑“内丹”。

大雁气功虽功法高深,但简单易练,入门容易,深造也不难,老幼皆宜,没有禁异,而且安全性极好。练此功有明目醒神、疏经和血、祛病健身之功效,可改善人脑的智能,并增强和提高人体对大自然的适应能力。

大雁气功以练本、治本为主,激导人体主要经络穴位,加强整个人体的功能,优化神经和体液调节系统,调节脏腑机能,平衡阴阳,调和气血。因而可治疗各种慢和其它疾病,诸如:神经、心血管、呼吸、消化、泌尿等系统的各种疾病,还可治疗精神病、癫痫病、各种结石症、各类内外关节炎、皮炎、妇科病、糖尿病、胰腺病、尿毒症、胸膜炎、脑瘤.五官疾病、耳聋、青光眼、白内障、各种毒症、红斑狼疮、梅毒、艾滋病、癌症以及腰腿四肢的疾病等。久练可以防止各种毒症和癌症的发生。

目前,大雁气功已在全国大部分省市普及,取得良好效果,练功者已超过二百万人。在香港、日本、东南亚、美国、加拿大、西北欧等国家和地区也赢得大批爱好者,并深受赞誉。

大雁气功以老子《道德经》和《周易》八卦为基本理论,主张松静虚空、阴阳守中、道德一体。

两个自己选!!!!~~~麻烦你啦!!